terça-feira, 31 de agosto de 2010

Turminha da Graça - Música Quem é que pode.wmv

Pessoal achei no YOUTUBE um video feito por um fã da turminha!
Olha que legal, esse é novo!

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Meu amigo animal " ZeBrA "

Olá, amigOoOs
Vamos conhecer um animal muitOoO lindo chamado Zebra






A zebra é um mamífero originário da África, habita o sul e o norte da África. É muito conhecida por sua pelagem com listras brancas e pretas, transversais, sobre o fundo mais ou menos claro, que constituem uma camuflagem perfeita em seu habitat natural. É menor que seu parente, o cavalo, e muito parecida no aspecto e nos hábitos ao asno selvagem. A zebra pode chegar a uma velocidade de 70 km/h. Pode viver em média até os 30 anos.

Tipos de zebras

As zebras vivem em grupos sociais que reúnem várias fêmeas e filhotes ao redor de um macho. Há as subespécies E. quagga antiquorum (zebra-de-chapman) e E. quagga quagga, subespécie extinta, eliminada pelos bôeres, na África do Sul; o último exemplar morreu em 1883, no Zoo de Amsterdam.

Zebras.

Zebra da Montanha

Diferentemente das demais espécies de zebras que vivem em zonas mais áridas, a Zebra-da-Montanha habita o sudoeste da África em áreas com vegetação mais abundante e densa. O desenho rajado da pelagem ajuda a romper a linha do contorno, de modo que para os predadores é difícil individualizar um animal enquanto correm em grupo.

Zebra.

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Soraya Moraes é a mais nova integrante da Graça Music


Na terça-feira, a Graça Music finalmente acabou com o mistério e anunciou quem é a mais nova integrante do seu cast: Soraya Moraes.

“Foi um longo período de namoro, mas soubemos esperar. Tudo acontece de acordo com a vontade de Deus. Soraya é muito querida por nós e cremos que essa parceria será de bênçãos e sucesso”, disse Ana Paula Porto, gerente executiva da gravadora.

A cantora chegou ao Rio na terça-feira com uma agenda cheia de entrevistas, e foi acompanhada durante todo o tempo pela equipe do programa Graça Music Na TV, que registrou cada passo desde sua chegada ao aeroporto do Rio. Graça Music Na TV é exibido todos os sábados, às 17h15, na RIT TV.

Sobre a cantora

Talentosa, dona de um timbre espetacular e uma voz surpreendente, Soraya Moraes possui uma carreira sólida. Com 11 CDs e três DVDs, é a cantora brasileira com mais estatuetas conquistadas: ela coleciona premiações nos mercados gospel e secular, como as vitórias no Grammy Latino 2005 e 2008.

Soraya começou seu ministério numa banda de rock chamada Metanoya, que em grego significa “mudança de mente”. Do rock, ela partiu para o louvor congregacional ao fazer parte do grupo Renascer Praise.

Mais informações sobre a cantora e sua nova fase na Graça Music, acesse o site da gravadora ou acompanhe todas as novidades pelo Twitter.

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Chegou mais uma novidade

Caneca Turminha da Graça
Chegou a nova Caneca da Turminha!


Composição: Polipropileno
Produto atóxico

Peso: 60 gramas
Capacidade: 320ml





domingo, 8 de agosto de 2010

VISITA A UM ORFANATO NA FREGUESIA























































Novas FotOoOs


Oi, Oi, Oi, Oi
O
que é que foi ?

trate de se alegrar
Porque a turminha acabou de chegar !






























segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Achocolatado "Turminha da graça"

Vamos ColOrir ?!

Para Colorir basta Imprimir !!!



Flora














BINHO











Missionario











Caio











ANINHA









Zeq
uinha




Ensine seu filho a comer corretamente




Atenção à alimentação das crianças nunca foi algo tão notável como nos últimos anos. No Brasil, em junho, a Organização Pan-Americana de Saúde - Opas reuniu os ministros da Saúde e do Meio-Ambiente para discutir os temas no continente e também contemplou debates à saúde das crianças.

Estudos recentes da Opas mostraram que as crianças brasileiras estão gordas como as americanas e anêmicas como as indianas. Enquanto a anemia atinge quase metade das nossas crianças, o sobrepeso já afeta 6,5 milhões de jovens com mais de 6 anos. A grande preocupação do Ministério da Saúde é que a criança desnutrida de hoje pode ser o obeso de amanhã, havendo uma relação intrínseca entre esses dois distúrbios alimentares presentes na vida da criança brasileira.

Todas essas notícias são ruins e apontam para o mesmo problema: hábitos alimentares e práticas de vida inadequadas. Na maioria dos casos, alimentação pobre em ferro ainda é a responsável pelo grande número de crianças com anemia. Não falta o que comer; falta uma dieta correta. É assim também com as crianças e adolescentes que estão acima do peso: elas não estariam comendo demais, mas estariam comendo de maneira inadequada.

A convivência da desnutrição lado a lado com a obesidade revela mais que desigualdades econômicas; revela uma grande carência de estímulos para uma dieta saudável. Nos dois casos, a criança acostumou-se com sanduíches, salgadinhos e refrigerantes e não foi devidamente estimulada a comer frutas, verduras e legumes. Os adultos à sua volta, pais, parentes, professores ou merendeiras, nunca as ensinaram como comer corretamente e nem imaginavam que poderiam estar comprometendo a saúde dessa criança.

Nesse cenário, em que quem ensina a comer é a TV, muitos pais se defrontam com o desafio de filhos que não ganham peso e de filhos que ganham peso demais. A solução está na reeducação alimentar, na adoção de uma dieta balanceada e saudável que muitas vezes pode encontrar resistência da parte dos filhos "mal acostumados". É preciso que aos poucos eles aprendam a gostar das frutas e legumes tanto quanto gostavam antes dos hambúrgueres e dos salgadinhos, e para isso, deve haver estímulos e esforços dos pais no sentido de oferecer aos seus filhos alimentos saudáveis.

Anemia, obesidade, fome oculta.

O organismo humano necessita receber através da alimentação 40 a 45 elementos indispensáveis para o seu bom desenvolvimento. Na criança, o déficit de um ou mais nutrientes causa prejuízo a algumas funções orgânicas, levando ao aparecimento de doenças carenciais, e tendo como conseqüência na vida adulta, um indivíduo menos produtivo e incapacitado para determinadas atividades.

Estudos mostram que no Brasil, o número de crianças que vai à escola sem ter feito um bom café da manhã chega em média a 30-40%, e isso ocorre em todas as classes sociais, inclusive nas mais favorecidas. Pesquisas recentes elaboradas pelo Ministério da Saúde e pela Opas, com base em entrevistas com milhares de crianças em todas as regiões, das capitais e do interior confirmam que a anemia atinge quase metade das crianças brasileiras, um índice similar ao da Índia. Esse mesmo estudo mostra que 15% dos meninos e meninas vivendo no Brasil estão obesos, por conta de uma alimentação desequilibrada. Na década de 80, apenas 3% delas eram obesas.

Em uma criança, a obesidade atrapalha o crescimento e pode provocar a má formação das articulações e dos quadris. A médio e longo prazo, podem surgir hipertensão, colesterol elevado, diabetes e outros males cardíacos, e estimativas médicas mostram que oito de cada dez crianças obesas tornam-se adultos gordos. Com relação a anemia, sabe-se que não é necessariamente um problema típico de populações mais pobres ou de crianças mais magras. A alimentação inadequada faz com que a anemia apareça em todas as classes sociais e em crianças rechonchudas, que aparentemente gozam de excelente saúde. Tudo depende do que os pais põem no prato de seus filhos. A médio-longo prazo, o crescimento físico e mental dessas crianças podem ficar retardados, e a fadiga, cansaço e falta de ar podem comprometer o rendimento escolar.

Os estudos que avaliam os hábitos alimentares das crianças brasileiras informam que nos dias de hoje prevalece o consumo excessivo de alimentos pobres em nutrientes e altamente calóricos, ricos em gorduras, açúcares simples e sódio, tais como salgadinhos, batata frita, sanduíches, doces e guloseimas, refrigerantes, etc. A ingestão de frutas, hortaliças, cereais integrais, entre outros alimentos ricos em vitaminas, minerais, proteínas e fibras, importantes para o desenvolvimento infantil, é quase sempre desprezada.

Essas refeições com pouca variedade de alimentos e com excesso de gorduras, açúcares e sal, tem levado muitas crianças a um estado de saúde extremamente contraditório denominado "fome oculta". Esse estado que alia sobrepeso/obesidade com carência de nutrientes essenciais ao perfeito funcionamento do organismo não faz distinção de classe social, renda ou grau de escolaridade e contribui para o desenvolvimento de doenças a médio-longo prazo tais como o câncer, diabetes, cardiovasculares, entre outras. A fome oculta é lenta e silenciosa e não apresenta sintomas aparentes à curto prazo. O déficit de certos nutrientes, escassos na alimentação, vai com o tempo causando danos ao organismo da criança, cujas consequências se refletirão em sua vida adulta.

Dificuldades escolares X alimentação

É importante também que todos os pais saibam que um dos principais fatores que influenciam no rendimento escolar é a alimentação. Problemas como déficit de atenção, falta de concentração, hiperatividade, falta de memória, entre outros, podem muitas vezes estar ligados a erros alimentares.

Diversos estudos têm encontrado uma dificuldade escolar maior em crianças que consomem açúcar em excesso: balas, chocolates, refrigerantes, etc. Além disso, outros estudos associam as dificuldades de aprendizado a corantes e aditivos alimentares.

Deficiências nutricionais de vitaminas e minerais também podem causar ou agravar problemas de aprendizado, além de falta de apetite e cansaço. A carência de alguns micronutrientes contribui para a deficiência de serotonina, que além de afetar o humor pode ser causa de menor rendimento escolar. O zinco e a niacina, por exemplo, atuam no hipocampo que tem uma função importante no desenvolvimento da memória e nas emoções. No caso da deficiência de ferro, a dificuldade escolar pode surgir mesmo antes do aparecimento da anemia. Já o excesso, pode contribuir para o aumento dos radicais livres cerebrais causando dificuldade escolar.

Por isso, além de uma alimentação saudável em casa, é imprescindível que a criança faça um bom lanche na escola, com alimentos nutritivos, ricos em todos os nutrientes importantes para o seu bom rendimento escolar.

A importância de uma alimentação funcional

Atualmente, grandes especialistas da área de nutrição infantil são unânimes em afirmar que a alimentação não deve ser feita apenas como meio de reposição de energia ou para o crescimento das crianças, mas como forma de proteger o organismo contra doenças e agressões ambientais, como as variações bruscas de temperatura, poluição e radioatividade, além do estresse do dia a dia. As necessidades infantis de acordo com o conhecimento atual vão além da energia que os alimentos contém, nossas crianças precisam de nutrientes e compostos bioativos que previnam doenças a longo prazo. É a Nutrição básica evoluindo para a Nutrição biomolecular, Nutracêutica e Alimentação Funcional.

Por isso, o consumo de alimentos fortificados com vitaminas e minerais deve ser incentivado, assim como o consumo de alimentos funcionais ricos em substâncias antioxidantes e com funções terapêuticas tais como soja, cereais integrais como aveia, frutas e hortaliças variadas e peixes marinhos.

Para ajudar nesse sentido, assessoramos a pesquisa e o desenvolvimento de um novo alimento infantil que oferece vários ingredientes e nutrientes que muitas vezes estão ausentes nos pratos das crianças. Rico em ingredientes saudáveis e funcionais como soja, aveia, fibras de soja, proteínas do soro de leite e polpa de fruta, o novo alimento fornece as principais vitaminas e minerais indispensáveis ao crescimento e saúde das crianças, tais como vitaminas A, C, D, complexo B, E, cálcio, ferro, zinco, etc, além de substâncias funcionais encontradas na soja, aveia e proteínas do soro. Outro ponto importante no desenvolvimento do alimento foi reduzir ao máximo o conteúdo de sacarose, sem que o sabor ficasse comprometido, e utilizar somente corantes e aromas naturais.

O alimento já tem nome e chama-se Sanakids. É indicado para todas as crianças, desde as que se encontram com peso deficiente (como complemento alimentar) até para aquelas com problemas de sobrepeso e obesidade (como substituto de lanches hipercalóricos e de baixo valor nutricional), resultando em crescimento e desenvolvimento harmoniosos. Em forma de pó e com sabor testado por dezenas de crianças, o SanaKids pode ser uma ajuda preciosa aos pais na difícil tarefa de auxiliar os filhos a retomar o caminho da boa alimentação e evitar que mais tarde passem boa parte da vida lutando contra o excesso ou a falta de peso.

Dra. Jocelem Mastrodi Salgado
Prof. Titular em Nutrição - LAN/ESALQ/USP
Pres. da Soc. Bras. de Alimentos Funcionais